Een sessie bestaat gedeeltelijk uit gesprek en informatie, gecombineerd met energiewerk en hypnose wanneer passend.
Waarom deze combinatiemethode?
We hebben een fysiek lichaam, maar ook een mentaal, emotioneel en energetisch lichaam.
We kunnen beroep doen op ons bewuste denken, maar kunnen ook leren samenwerken met diepere lagen in onszelf.
Graag werk ik op deze verschillende niveau’s. Via energiewerk activeren we ons zelfgenezend vermogen. Via hypnotische trance krijgen we toegang tot onze rijke, creatieve binnenwereld. Hier kunnen we klachtverheldering en vermindering vinden.
De sessies zijn ondersteund door een achtergrond binnen de Klinische Psychologie en sekstherapie, yoga, hypnose en energiewerk/Reiki.
Wanneer is deze therapie geschikt voor jou?
Als je op zoek bent naar …
- Een aanvulling op klassieke gesprekstherapie: Wanneer je merkt dat gesprekken inzicht geven maar er in het energieveld of onbewuste nog iets vast lijkt te zitten.
- Regulatie van je zenuwstelsel: Chronische stress of trauma kan ons zenuwstelsel de-reguleren, waardoor dit vermogen niet meer optimaal werkt. Reiki kan inwerken en iemand van een ‘fight/flight/freeze/faun’ modus naar een ‘rest/digest’ en meer ‘verbindende’ modus brengen. Zo reguleren we het zenuwstelsel en brengen we diepe rust, waardoor het lichaam een reset krijgt en de zelfgenezing kracht bijgezet wordt.
- Meer levensenergie.
- Loskomen van destructieve patronen, relaties of situaties en wanneer je een nieuwe start wil maken (in je relatie, seks – romantisch – en werkleven).
- Het verrijken van je spirituele identiteit.
- Een hands-on en krachtige maar zachte helingsmethode.
- Herstel, pijnvermindering en preventie in het kader van fysieke ongemakken.
- Versterking, stimulatie of regulatie van systemen in ons lichaam: immuunsysteem, cardiovasculair systeem, longen, spijsvertering, hormonen en huid.
- Het bevorderen van slaap.
- Het verbeteren van cognitieve functies (concentratie, geheugen, inzicht, etc.).
- Meer contact met je emotionele wereld, geluksgevoel en liefde.
- Het activeren van je intuïtie, innerlijke wijsheid/kracht en creativiteit. Het aanwakkeren van het besef dat je deel uitmaakt van een groter geheel.
- Het in balans brengen van je chakra’s en energie: De 7 belangrijkste centra bevinden zich in het perineum, sacrum, de navel, het hart, de keel, voorhoofd en kruin. Deze zijn verbonden met ons gedrag, emoties en psychologisch functioneren. Thema’s die hierbij naar boven kunnen komen zijn veiligheid, aarden, seksualiteit, creativiteit, emoties, zelfvertrouwen, verbinding, (zelf)liefde, authentieke expressie, je waarheid spreken, intuïtie, etc.
Technieken & Tools
- Reiki: Een Japanse techniek waarbij universele energie (van hartfrequentie – onvoorwaardelijke liefde) gebruikt wordt om het lichaam in balans te brengen en je levensenergie (prana) vrij te laten stromen, via de handen. Hoe meer balans, hoe beter we ons fysiek en emotioneel voelen.
- Mensen ervaren Reiki heel verschillend. Het is niet de bedoeling dat de ontvanger per se iets voelt. Besef dat Reiki werkt en nooit kwaad kan. De meesten ervaren een gevoel van rust, ontspanning en voelen de energie stromen via schokjes, een zachte druk, energiestroom of temperatuurverschillen. Anderen krijgen ingevingen, zien kleuren en visuele info of voelen dat ze kunnen verbinden met hun diepere Zelf of een dierbare.
- Reinigen en doorknippen van energiekoorden. Geschikt wanneer je blijft vasthouden aan een destructief patroon, persoon of situatie, maar ook wanneer je een nieuwe start wil maken (in je relatie, seks – romantisch – en werkleven).
- Mijn methode heeft Reiki als basis en is doorheen de jaren verder ontwikkeld. Ik geef ondertussen ook opleidingen energetisch helen via Mystique.
- Hypnose: Via de combinatie van verhoogde naar binnen gerichte focus en relaxatie, kom je terecht in een andere bewustzijnstoestand. We kunnen hier ontvankelijker zijn om met bepaalde processen aan de slag te gaan, inzichten opdoen, problemen herkaderen, gewenste ervaringen activeren, innerlijke hulpbronnen aanspreken, klachten verminderen, etc.
- Meer info kan je vinden bij VHYP, waar ik mijn opleidingen volg.
- Zowel hypnose als energiewerk, bieden ons de gelegenheid om een prachtige en boeiende innerlijke reis te maken.
Praktisch
- Je draagt best comfortabele kledij.
- Een sessie duurt gemiddeld 90 minuten waarvan ongeveer een half uur integratief gesprek.
- De sessies gaan door bij praktijk ‘Ruimte’ locatie Nieuwewandeling 64, 9000 Gent.
- Op afstand via Zoom kan ook (Energy doesn’t know time and space, crazy right?)
- Het tarief is 165 euro
Hopelijk ervaar je de helderheid die je nodig hebt via bovenstaande info. De kracht van dit werk zit daarnaast ook voor een groot stuk in de openheid voor het niet tastbare. Als dit het geval is, kan er een hele nieuwe wereld voor je open gaan.
Persoonlijke note van Michelle:
Het is ontzettend waardevol om kritisch te zijn. Ik ben zelf rationeel van aard (yay fantasie, nay piekeren) en was sceptisch tegenover alles wat niet evidence based was in de hulpverleningswereld. Over de jaren heen heb ik echter prachtige dingen mogen ervaren dankzij mijn open blik, nieuwsgierigheid en fascinatie voor persoonlijke groei. Eerst via sport, daarna via yoga en meditatie voelde ik opmerkelijk shifts in mijn bewustzijn, relativeringsvermogen, liefde en energie. Van zodra ik besefte dat er in ervaren, voelen en intuïtie een enorme wijsheid zit veranderde er heel veel in mijn leven. Ken je het liedje ‘Oh, oh, oh it’s magic! You kno-ooow, never believe it’s not so! Dat dus, maar alles op z’n tijd. Neem wat resoneert, stel je vragen en je weet me te vinden als je er klaar voor bent. Veel liefs!
M’n Reiki-sessie van voorbije woensdag heeft echt meteen effect gehad. Ik voel me mentaal en lichamelijk lichter. Het was wat ik wou bekomen en het is me veel sneller gelukt dan verwacht eigenlijk. Ik kreeg tijdens de sessie ook een helder inzicht over waar ‘ja’ en waar ‘nee’ tegen te zetten. Dank je wel!
Kimberly Hoste
“Ik had, zoals wel vaker, een fijn gesprek met Michelle. Deze keer ging het over mijn eeuwige struggle om los te laten. Plekken, mensen, gebeurtenissen,… Ik vertelde over hoe zalig het zou zijn om me niet alleen bewust te zijn dat iemand of iets me geen energie meer geeft, maar daar dan ook effectief stappen in te zetten. Ik had al wel eens gehoord over cord cutting en vertelde Michelle dat ik dat misschien wel gewoon eens nodig had. Toevallig (😉), wou Michelle zich hierin in haar energiewerk meer verdiepen. Ik had geen verwachtingen, maar was wel heel nieuwsgierig. Geen verwachtingen is misschien niet helemaal waar, ik had eigenlijk verwacht niets te voelen. Energiewerk intrigeert me, maar blijft ook altijd iets heel abstract voor mij omdat ik het niet rationeel kan verklaren/verstandelijk kan bevatten. Ik lag neer, deelde luidop mijn intentie voor de sessie en geraakte iets later in een soort van bewust onbewuste staat van zijn. Een soort van… bewuste slaap? Ik kon me het “cord cutten” of loslaten heel goed visualiseren en Michelle voelde me heel goed aan. Waar ik voelde dat er iets diende te gebeuren, voelden haar handen ook. Ik zag een soort van navelstreng verschijnen die door/onder de atlantische oceaan liep tot bij de persoon aan wie ik me toxisch gebonden voelde. Ik zag soms heel duidelijk kleuren. Daarvan moet ik misschien nog een diepere betekenis zoeken of misschien is het ook wel gewoon oké dat ik het toen zag en niet meteen begreep/begrijp waarom. Het voelde voor mij heel speciaal om te weten dat mijn gidsen aanwezig waren. Ik had nooit eerder contact met hen gezocht, maar voelde me zo beschermd. Michelle wist dat gevoel echt heel goed over te brengen. Ik denk dat ze minstens 10 minuten het “infinity” symbool maakte over mijn buik en borstkas. Plekken waar ik ook echt druk voelde. Het was voor mij een heel bijzondere ervaring. Diezelfde dag kreeg ik van de persoon van wie ik (energetisch) afstand wou nemen ineens meerdere berichten met de vraag of alles oké was. Ook dát was heel bijzonder! Want er was geen aanleiding geweest tot die vraag, buiten het energiewerk dat Michelle en ik samen hadden gedaan die dag. Ik voelde mij een pak lichter en voelde vooral ook minder schuldgevoelens. Dankjewel voor deze bijzondere ervaring, Michelle ❤️
Luna
